"Mengelola Tekanan Darah Fitur:
Antarmuka pengguna yang sederhana. Buat catatan tekanan darah Anda, termasuk waktu, tekanan darah sistolik, tekanan darah diastolik, detak jantung, denyut nadi, dan berat badan.
Fungsi daftar, berikan tampilan daftar riwayat, ubah, hapus.
Grafik berfungsi untuk melihat perubahan numerik dari rentang interval.
Fungsi file ekspor, file CSV keluaran. Gratis.
Tekanan darah, catatan tekanan darah, hipertensi, hipotensi, irama jantung, denyut nadi, berat badan.
Yang Harus Diperhatikan Saat Mengukur Tekanan Darah
Banyak orang yang mengalami tekanan darah tinggi karena terburu-buru dan tegang, padahal belum tentu tekanan darahnya tinggi. Menurut rekomendasi dan peraturan Organisasi Kesehatan Dunia, subjek tidak boleh melakukan aktivitas sedang atau lebih atau merokok atau minum minuman yang mengiritasi 30 menit sebelum pengukuran tekanan darah. 5 menit sebelum pengukuran, duduk dan istirahat dalam suasana yang nyaman, stabil dan menyenangkan. Dapat diukur langsung dengan pakaian tipis biasa, tidak perlu menyingsingkan lengan baju, mantel atau sweater yang terlalu tebal harus dilepas
Waktu pengukuran yang terbaik adalah hanya bangun di pagi hari atau sebelum tidur di malam hari. Tekanan darah biasanya mulai turun 2 jam sebelum tidur dan naik 2 jam setelah bangun. Oleh karena itu, nilai yang diukur awal dan akhir merupakan nilai acuan yang paling banyak. Selain itu, jika Anda memiliki obat untuk menurunkan tekanan darah, Anda harus mengukurnya sebelum meminumnya."